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如何预防白带异常的发生

   白带是女性正常的生理现象,正常的白带有自净的作用,对身体是有益的,当白带出现异常时,我们就要注意了,这可能是妇科疾病惹的祸。下面请上海妇科医院医师跟我们讲解一下如何预防白带异常的发生。

  
  
  1、心理状态:保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
  
  
  2、定期检查:即使没有任何不适,有性生活的女性应该每年至少做快速的妇科体检。
  
  
  3、增强抵抗力:坚持锻炼,增强体质提高自身对病菌的抵抗力,保持良好的睡眠、饮食合理尽量多食用一些富含维生素的食品。
  
  
  4、少用卫生护垫:平日不用卫生护垫,每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤,内裤要单独洗涤。
  
  
  5、选择棉质内裤:在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤,避免穿尼龙内裤,因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。
  
  
  6、避孕用药液清洗阴道:不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破阴道的内环境,所以说女性要注意千万不要乱用各种阴道洗液。
  
  
  以上就是白带异常的预防保健,希望能够帮助到大家,同时在生活中如果发现白带异常情况的话,应该及时去医院接受检查治疗,以免造成严重后果。

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