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做好这些工作,让你远离盆腔炎

   

 
  盆腔炎是你目前比较高发的一种妇科疾病,患上这种疾病的女性有的会出现肾病等情况,严重的会影响到女性的生育能力.所以对于这种疾病,女性还是要做好预防措施,以免给自己身体带来伤害.那么,要怎样来预防盆腔炎呢?下面来听听上海南浦妇科医院医生的介绍。
 
  1、注意卫生
 
  女性朋友要保持会阴部清洁、干燥,用清水清洗外阴,做到专人专盆,不共用洗洁器具,切不可用手掏洗阴道内,也不可以用热水、肥皂等洗外阴,要勤换内裤,尽量不穿紧身、化纤质地内裤。
 
  2、避免感染
 
  在月经期、人流术以后以及上、取环等妇科手术阴道有流血的情况,在一段时间内一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴,尽量避孕与公共环境接触,要勤换卫生巾。
 
  3、锻炼身体,注意保暖
 
  女性朋友在日常生活中还要注意锻炼自己的身体,这样能够促进身体的平衡,增强身体免疫力,提高细菌抵抗力。多锻炼还能够把身体的代谢产物及时的排出。在退热的时候一般汗出的比较多,要注意保暖,出汗以后要更换衣裤,避免吹空调或者直吹对流风。
 
  看了上面的介绍,大家都清楚了吗.预防疾病人人有责,其实也是为我们自己的身体健康着想,说都不想被病痛折磨.

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